Gym / Danse – Adultes
CLUB DE GYMNASTIQUE VOLONTAIRE
L’association propose des cours de gymnastique douce et tonique ainsi qu’un repas et un loto annuel. Animé par un éducateur sportif, trois cours sont répartis comme suit à la salle polyvalente de Plachy-Buyon:
- Mardi : 19h00 – 20h00 : Renforcement musculaire
- Mardi : 20h00 – 21h00 : Cardio & renforcement musculaire intensif
- Mercredi : 9h00 – 10h00 : Gym douce
Pour tout renseignement : Madame Janine Lemoine, 
jacquot-janine@orange.fr
SECTION MULTISPORT CARDIO FITNESS
L’Association Multisport Plachy propose un cours de gymnastique cardio et fitness pour adulte animé par une éducatrice sportive.
ADULTES (salle polyvalente de Plachy-Buyon)
Lundi : 19h30 – 20h30
Pour tout renseignement : Madame Héléna Le Blond, helena.dudout@gmail.com et Facebook Cardio Fitness Plachy